Thursday 4 September 2014

谁的青春没离别

今年21岁,正处于青少年到成年人的转折点,得到与失去似乎是每天都必须面对的。今天这位朋友到外地了,明天那位朋友要结婚了,某天哪位朋友要变陌生了。

随着时间的流逝,过去的青春狂热早已不再,唯独尴尬与陌生被留了下来。大家的话不再像以前那么多,性格也不再是以前的那样,一切的一切都变了。曾经大家天真单纯的心,如今却背着种种的包袱。突然间,曾经的海誓山盟好像也不再那么重要。

在成长的历练中面对感情纠纷,难分难舍,这一切都曾经染红了我们的双眼,让眼泪从易满的眼眶流下跌倒后再爬起来,这是大家都知道的。然而面对种种的离别,不禁让我一再怀疑,有些坚持,是不是不需要坚持了?有些坚持,是不是错的?

慢慢地我开始明白,学会放手,那也许是人生中的必经过程。不是所有东西都适合自己,也不是所有东西都需要坚持。有些时候,放手不是放弃,而是放生自己


海鸥不再眷恋大海,可以飞更远 - 《明明就》



有些事情超出了自己所能控制的范围,左右为难,无能为力,并且得不到别人的谅解。此时请摸着自己的良心,试问自己——尽力了吗?对我而言,尽力了就没遗憾了,不管失去了多少,懂你的人终究会留下来。



Sunday 10 August 2014

路途

与内心纠结了一年之久,截至疲惫不堪,我终于跨过心里的门槛,到心理诊所寻求帮助。这一步,让我得知了我患有忧郁症。

在过去的一年里,我并不知道我得了忧郁症。
我对过去一年的回忆其实是相当模糊的,只记得开心的日子屈指可数,有阳光的世界是一年仅有几次的。我的生活作息被这病严重的影响,而我的学业是最大的牺牲品。对于那早已被蒸发的记忆力,被啃噬的体力了,以及被占据的情绪,我早已对学业无能为力,唯独恐惧被留了下来。

在几天前,那天的早晨被阳光细心的呵护着,微微的风穿越了每一片绿油油的树叶,树叶与树叶间发出了哧哧的声响,仿佛带着微笑对所有早起的人们说声:“早安”。那是多么美好的早晨。但,这一切的美好早已与我无关了。在这美好的早晨,我到学校申请休学。

还记得当天早上,情绪之门已被心魔(忧郁症)攻陷。我并不想哭,但眼泪却蠢蠢欲动,我的情绪已成为心魔的囊中之物。我强忍着泪水,给我爸爸拨了通电话。


我:“爸,我想休学,我没办法读书了。”
爸:“怎么了?
我:“我去看医生,医生说我有忧郁症。” (说到这里我的泪水快留下了
爸:“怎么给自己那么大压力,想休学就休吧,休学后赶快回家。” (这话听了让我好感动)

于是我带着泛红的眼眶去休学了,
我的心里是多么的不甘心,
我不知道休学是不是正确的的决定,
但事到如今也只能相信这是正确的,
不是吗?

我想说没什么能难倒我,忧郁症也一样,这也许是老天爷为了让我成长而为我安排的难关吧。我会小心地,细心地把这条路走完,并且相信最终迎接我的将会是美好的景色。



丑陋的毛虫在经历了多次蜕变后,终究能展翅飞翔,化为美丽的蝴蝶,成为一方之雄。


Saturday 9 August 2014

蓝色幽谷

这几天在网络上爬了一些关于忧郁症的文章,希望能在此把我所知道的,亲身体验的,都分享给大家,好让大家能更了解这蓝色病毒 - 忧郁症。

来简单介绍忧郁症好了。忧郁症,其实这病名对于一般人来说并不陌生,毕竟它已成为世界第四大疾病(根据近期的资料),但大家对它的认知确是寥寥无几的。

一般人普遍认为忧郁症纯粹是心情不好,情绪低落了一些,稍微休息把心情调整好就没事了。有些人甚至觉得为什么这些人这么笨,只要看开点不就好了吗?但大家却不明白,这病其实比想象中的要恐怖许多。



这就是我内心的世界,许多手尝试抓着我,我不知道它们是什么,可我却什么都做不了,任由他们折磨。


对,我的确是因为心情不好而活得乱糟糟的,但很多时候,我其实并不知我为了什么而心情不好,找不到任何原因。我知道必须开心起来,但就是无能为力,因为身心早已被另一个 “人” 给占据了

对于这个住在心里的 “人”,我称它为心魔,世界卫生组织称它为黑狗 — 一条无时无刻带着负面能量并伴随着忧郁症病患者的黑狗。

这个 “心魔” 或 “黑狗”, 完全控制了我的情绪,在我的脑海里不停宣泄,否定,辱骂,甚至不断的反抗我所有的想法、行动等等,让我痛苦万分,什么事都做不了,只得以默默的,孤独的与这个心魔孤军对抗。



这短短4分钟的影片是由世界卫生组织所提供,影片简单的描述忧郁症病患者的痛苦。真心诚意的希望你能够把这影片看完。